Il visual training è quella parte dell’optometria che si occupa dello sviluppo e del miglioramento delle abilità visive.

L’allenamento visivo viene utilizzato dagli optometristi anche in combinazione con adeguate lenti per occhiali per:

• Prevenire l’insorgenza dei problemi visivi

• Sviluppare le abilità visive e le capacità necessarie nelle attività scolastiche, nel lavoro e nello sport

• Potenziare la funzionalità visiva

• Mantenere la migliore condizione visiva raggiunta

• Compensare o rimediare tutte quelle insufficienze visive che si sono già sviluppate

 

La visione è l’abilità di identificare, interpretare e capire quello che si vede.

Quali sono le abilità visive?

Le abilità visive che si possono sviluppare con l’allenamento visivo comprendono:

• Inseguimento: la capacità di seguire un oggetto in movimento facilmente con entrambi gli occhi, per esempio una palla in volo o un veicolo che si muove nel traffico

• Fissazione: l’abilità di locazione ed esaminare velocemente e accuratamente con entrambi gli occhi una serie di oggetti fermi, uno dopo l’altro per esempio quando si legge e ci si muove da una parola all’altra

• Cambiamento di messa a fuoco: la capacità di guardare velocemente vicino/lontano e viceversa senza momentanei annebbiamenti per esempio quando si guarda dal contachilometri alle altre macchine nella strada

• Percezione della profondità: la capacità di giudicare le relative distanze fra oggetti, vedere e muoversi accuratamente in uno spazio tridimensionale per esempio quando si parcheggia l’auto

• Visione periferica: la capacità di registrare e interpretare quello che sta accadendo nella visione laterale mentre si esegue un compito che impegna la visione centrale

• Binocularità: la capacità di usare entrambi gli occhi insieme, facilmente e simultaneamente

• Concentrazione: la capacità di continuare l’esecuzione di una particolare abilità o attività facilmente senza interferire con l’esecuzione di altre abilità

• Acuità visiva da vicino: la capacità di vedere nitidamente, esaminare, identificare e capire gli oggetti da vicino, entro la lunghezza delle braccia

• Acuità visiva da lontano: la capacità di vedere nitidamente, esaminare, identificare e capire oggetti posti a una distanza di 6 metri: la cosiddetta “vista da 10/10”. Questa è solo una delle abilità visive e non necessariamente la piu’ importante. Con un’acutezza visiva di 10/10 si possono comunque avere problemi visivi

• Visualizzazione: la capacità di formare immagini mentali con “l’occhio della mente”, trattenerle e immagazzinarle per futuri richiami.