Come risolvere questo problema?

Semplice non usare il cellulare prima di dormire oppure utilizzare un occhiale con una lente in grado di filtrare questa luce blu nociva, cosi da avere il tuo occhio sempre protetto non solo prima di andare a dormire ma anche durante la giornata quando si utilizza il pc per studio, lavoro…

Se non sai che cos’è la luce blu clicca qui